February 03, 2007

練習: スコア管理を継続中

20070103coach.jpg
(クリックすると.xlsファイルが赤裸々にダウンロードされます)

年末に導入したリズムコーチ、Accuracy Score機能で正確さの点数を測定出来る。
数値化出来るならば、モチベーションになるのがグラフ化。早速Excelシートを作って毎日測ってみることにした。

これまで基本10分も練習してないので、非常にばらつきのあるカーブで、はじめは上昇しているのかどうかはっきり言って分からなかった。「やらないより絶対いい」と信じて続けた結果、2週間目くらいからリズムの認識がだいぶ改善され、一ヶ月経つと160BPMで16分音符のパラディドゥル(LRLL-RLRRの繰り返し)が30点はほぼ間違いなく超えるようになった。実感としては、30を越えると音楽的に聞こえはじめる。今では180BPMをスタートしてもいい位なので、継続は力なり…。
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同様にギターもスケールの限界BPMを記録してきた。自己申告ではあるものの、同じようにかなりの成果が上がっていて、毎日練習をある程度の量カバーするための大事なモチベーション維持材料になった。

今後も継続して、250BPMの16分音符まで問題なくついて行けるようにしたい。

投稿者 nizumi : February 3, 2007 02:13 PM
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